打呼噜许多人错误地认为是睡得香的表现，其实并不是睡得香，而是不同程度的呼吸道不通畅，这是病，得治！
那么什么是鼾症呢？
  鼾症又称打呼噜、打鼾、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡等。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的危害也是有很多的， 可导致不同程度缺氧，长时间会引起人体内激素分泌功能紊乱，而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗塞、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。
最可怕的是，打呼噜会让人变丑！龅牙！五官扭曲！上唇前突！下巴后缩！

我们可以通过以下几点对自己进行评估，初步判断自己是否患上了OSAHS：
1、多发于儿童、中老年、男性及绝经后的女性；
2、大多数体型偏胖、腹型肥胖为主、脖颈粗短、下颌较小或后缩等表现；
3、出现夜间打鼾且鼾声有间断或者自觉憋气、夜尿增多、夜间胸闷，晨起头痛、口干、出现难以解释的日间嗜睡或疲劳以及顽固性干咳等症状；
如果符合以上任意一点，您就要考虑自己是否患有该病的可能，需要高度警惕重视，及时就诊。
重点来了！该怎么准确诊断呢？而又该怎么就诊呢？

多导睡眠监测PSG：
多导睡眠监测是目前公认的诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。通过多导睡眠监测，可以知道睡眠时是否打鼾，以及是否存在睡眠呼吸暂停。

哪些人需要进行睡眠监测呢？
1、睡眠时打鼾或伴有明显的睡眠呼吸不匀称、憋气者；
2、儿童出现睡眠时张口呼吸、打鼾或呼吸音变粗；生长发育异常；
3、肥胖，颈部较短、较粗；
4、耳鼻喉科异常出现（头、颌面部异常、鼻塞、扁桃体肥大、小下颌、巨舌、软腭过长、咽部气道狭窄）；
5、原因不明的睡眠期血氧饱和度降低；
6、不明原因的晨起头痛、记忆减退、注意力不集中等认知障碍；
7、难治性高血压患者，糖尿病血糖不易控制者。